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粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-20 01:53:43 阅读：1901+ 来源：本站原创作者：高娅媛

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
料酒：活血化瘀

食材用料

排骨一斤相克食物	粉蒸料一包
料酒适量	姜粉适量
油适量

粉蒸排骨的做法

1.排骨凉水入锅煮开，再继续煮3分钟
2.凉水冲洗净待用
3.备好蒸肉米粉
4.倒入一大半蒸肉料，加料酒，姜粉
5.搅拌匀
6.腌制2小时
7.电压力锅按牛羊肉键开始(按此键更软烂)，待自动好了就熟了。
8.装盘点缀即可

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