您当前的位置：硅谷科技网资讯正文

炒空心菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-24 19:21:05 阅读：2827+ 来源：本站原创作者：汪东城

健康功效

空心菜：利湿、清热、止血

食材用料

空心菜400克相克食物	蒜2瓣相克食物
油适量	盐适量

炒空心菜的做法

1.空心菜摘好，然后在水里面泡半个小时
2.蒜去衣拍碎
3.空心菜洗净沥干水
4.锅里放适量油，油烧至七分热时把蒜末放去爆香
5.接着吧空心菜到去快速翻炒
6.加适量盐继续翻炒
7.炒熟出锅装盘

上一篇：里脊肉炒日本豆腐的做

下一篇：酸奶木糠杯的做法和食

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯

热门推荐