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绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 02:12:57 阅读：5102+ 来源：本站原创作者：李沁

健康功效

绿豆：暖肝、利水、清热
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀

食材用料

绿豆300克相克食物	麻油适量
白糖适量相克食物	奶粉适量

绿豆糕的做法

1.绿豆用清水泡（要泡上一夜）
2.除皮（用手轻轻搓掉绿豆皮）
3.除好皮的绿豆
4.上锅蒸（大概半个小时左右）
5.用榨汁机加水打成糊
6.锅里倒麻油烧七成热放绿豆糊，依次放糖，奶粉
7.炒到不粘锅和锅铲，关火，等完全冷却，上模
8.完工

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