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节瓜瘦肉汤的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-27 02:48:31 阅读：9657+ 来源：本站原创作者：苏芮

健康功效

酱油：升压、补血、护齿

食材用料

节瓜一个	瘦肉一个
姜小块相克食物	盐小许
糖小许相克食物	酱油小许
油小许

节瓜瘦肉汤的做法

1.切节瓜的方法
2.准备姜，切好的节瓜
3.切好猪展下盐，酱油，糖腌制备用
4.先放油后放姜炒一下……在放节瓜
5.放适量的水，把节瓜煮熟后在放备好的瘦肉
6.成品

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