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紫薯蛋挞的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-28 21:24:30 阅读：8101+ 来源：本站原创作者：孟茜

健康功效

牛奶：富含蛋白质

食材用料

炼乳15克	牛奶140克相克食物
低粉10克	白糖40克相克食物
紫薯馅少许	鸡蛋黄4个

紫薯蛋挞的做法

1.牛奶温热加入白糖搅拌均匀，倒入炼乳，打入鸡蛋黄搅拌均匀。加入低筋面粉
2.准备好蛋挞克。摆好入盘
3.将调好的蛋液倒入蛋挞壳内
4.准备好紫薯馅，分成圆圆的小团
5.将紫薯团放入蛋挞壳内。我每个里面放了三个紫薯馅
6.放入预热烤箱。180度烤15分钟。稍微有焦点就好。紫薯馅熟了颜色很诱人

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