您当前的位置：硅谷科技网资讯正文

清炒儿菜的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 18:10:02 阅读：8370+ 来源：本站原创作者：文章

健康功效

猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化

食材用料

儿菜150g	猪油适量
红薯淀粉适量	盐适量

清炒儿菜的做法

1.去除儿菜根部皮，洗净；
2.改刀成片；
3.红薯淀粉加点水搅匀；
4.冷锅入猪油；
5.猪油化开后加入儿菜片翻炒至变色；
6.加入少许水焖至变熟，加入适量盐调味；（也可加点鸡粉）
7.起锅前加入少许水淀粉，快熟翻炒出锅装盘。（不喜欢勾芡的友友可以省略这一步。）

上一篇：炒藕片的做法和食材用

下一篇：豆沙糕的做法和食材用

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯

热门推荐