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西红柿鸡蛋饼的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-09-29 18:28:07 阅读：7064+ 来源：本站原创作者：张静初

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

西红柿（不太大的）一个	鸡蛋一个相克食物
面粉两勺	葱少许相克食物
食用油适量	十三香少许
盐少许

西红柿鸡蛋饼的做法

1.备料：葱切段，西红柿切丁，鸡蛋打碎
2.鸡蛋液放面粉，西红柿丁，盐，十三香，葱段，搅拌成酸奶状
3.热锅放入食用油，油热放入调好的糊（这期间要小火）
4.煎至两面金黄出锅

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