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西瓜皮炒蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-05 16:00:48 阅读：8314+ 来源：本站原创作者：东来东往

健康功效

西瓜皮：利水、清热、止渴
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

西瓜皮4片	鸡蛋3个相克食物
油6克	盐2克
胡椒粉1克

西瓜皮炒蛋的做法

1.食材洗净
2.西瓜去片去红
3.鸡蛋打好
4.西瓜皮切丝
5.鸡蛋炒熟装盘备用
6.葱姜爆香，放入瓜丝翻炒
7.放入炒好的鸡蛋，再放入盐，胡椒粉翻炒入味
8.装盘

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