姜丝萝卜炒牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

牛肉：补脾胃、强筋骨、益气血
酱油：升压、补血、护齿
胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼

食材用料

姜丝萝卜炒牛肉的做法

• 1.白萝卜切薄片，牛肉切薄片，姜切丝

• 2.牛肉加入一勺料酒，一勺油，两勺蚝油，少许胡椒粉，少许盐，少许淀粉抓均匀腌制半个小时

• 3.锅里倒少许油爆炒白萝卜，加少许盐翻炒出锅

• 4.放盘子底下

• 5.锅里放油，爆香姜丝

• 6.然后放入牛肉，大火快速翻炒

• 7.再加入葱段翻炒即可

• 8.成品