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高压锅板栗的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-09 17:05:28 阅读：4727+ 来源：本站原创作者：林嘉欣

健康功效

板栗：健脾、补肾、益气

食材用料

板栗1斤相克食物

水适量

高压锅板栗的做法

1.板栗放到清水里清洗下
2.沥干水，在板栗上边开个口子
3.板栗放进高压锅，放点水，高压锅盖上盖子，取掉气阀
4.开中火，等有气后开小火，高压锅拿起来摇一摇，加热，摇一摇，重复多次，就好了

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