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番茄小土豆的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-11 15:49:42 阅读：5334+ 来源：本站原创作者：许亚军

食材用料

小土豆300g	番茄1个相克食物
植物油适量	盐适量
鸡精适量

番茄小土豆的做法

1.土豆洗净，切块后，过清水
2.捞出沥干水份，备用
3.热油锅
4.放入土豆，先翻炒一下
5.加入切好的番茄，翻炒，加入适量的清水，开小火煮
6.土豆熟了之后，放入盐、鸡精，调至自己喜爱的口味，翻拌几下，就可以出锅了
7.上菜^ _ ^

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