健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆三个相克食物 | 红尖椒三个 |
玉米油适量 | 花椒粉适量 |
盐适量 |
香辣土豆丝的做法
1.选三个个头差不多的土豆,洗干净去皮;拿三个红尖椒洗干净备用。
2.土豆和红尖椒切丝,土豆洗去多余的淀粉,控干水分。
3.锅里放入适量的植物油,油熟六成热,放入切好的红尖椒翻炒,炒出香味后放入洗好的土豆丝,快速翻炒。
4.锅里放入适量花椒粉,临出锅时放入适量盐,翻炒均匀后出锅。一道香辣美味的土豆丝就可以开动啦。
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆三个相克食物 | 红尖椒三个 |
玉米油适量 | 花椒粉适量 |
盐适量 |
1.选三个个头差不多的土豆,洗干净去皮;拿三个红尖椒洗干净备用。
2.土豆和红尖椒切丝,土豆洗去多余的淀粉,控干水分。
3.锅里放入适量的植物油,油熟六成热,放入切好的红尖椒翻炒,炒出香味后放入洗好的土豆丝,快速翻炒。
4.锅里放入适量花椒粉,临出锅时放入适量盐,翻炒均匀后出锅。一道香辣美味的土豆丝就可以开动啦。
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