紫薯南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

紫薯南瓜饼的做法

• 1.我准备的紫薯很小很小的。紫薯去皮

• 2.上锅蒸熟，碗里放点说，紫薯蒸出来就不那么干！用勺子背碾碎

• 3.加入糯米粉和面粉，水酌量加，不要一次性加很多哦！

• 4.糖加入！揉匀称！

• 5.搓成一个个小剂子放入蒸锅！没有布隔着就要刷层油哦！我用了蒸布！搓成圆形后用牙签压米字，用枸杞插入中间交叉处

• 6.冷水入锅蒸20分钟！盖子打开凉一下再起就不会变形咯！美美的出锅咯！

• 7.来张美图