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竹荪炖鸡的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-14 23:15:29 阅读：2115+ 来源：本站原创作者：古晨

健康功效

鸡肉：温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡肉两三斤相克食物	姜蒜适量
红枣2枚相克食物	干香菇4枚相克食物

竹荪炖鸡的做法

1.把鸡洗净沥干水！
2.放进锅里炸黄
3.放入锅里加开水放入竹荪先大火煮开转小火慢炖

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