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葱油泥螺的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-16 04:23:15 阅读：7030+ 来源：本站原创作者：于波

食材用料

泥螺一斤	油适量
盐适量	生抽适量
料酒适量	蒜蓉适量
大葱适量相克食物	香葱适量相克食物
鸡精适量

葱油泥螺的做法

1.螺前一天，买回来，剪去螺钉，养一天
2.洗干净，控干水
3.蒜蓉，大葱，香葱备料
4.热油锅下大葱爆香
5.看大葱炸的焦黄，铲到一边，放入蒜蓉爆香，给盐
6.放泥螺入锅
7.给料酒，生抽搅拌均匀，焖煮五分钟，中间要不停的翻炒，让泥螺均匀受热入味
8.看汤汁收汁给鸡精
9.搅拌均匀，给葱段，断生关火出锅
10.成品

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