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泡椒炒鹅杂的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-20 22:55:03 阅读：8138+ 来源：本站原创作者：李冰冰

健康功效

味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛

食材用料

鹅内胀500克	油适量
泡椒泡姜300	姜5片相克食物
蒜5粒相克食物	味精适量相克食物
大葱三段相克食物	花椒适量

泡椒炒鹅杂的做法

1.把鹅内胀清洗干净
2.泡椒切细
3.姜、蒜、花椒、葱准备好
4.把油烧热
5.把准备好的辅料到进去炒把味炒出来
6.内胀切成片
7.到内胀进去炒、炒好了尝一下有盐味没、没有在放、因为泡椒里有盐
8.起锅成品

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