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黑糖红枣糕的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-21 16:44:44  阅读:8874+ 来源:本站原创作者:杜汶泽

健康功效

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
牛奶:富含蛋白质

食材用料

红枣70g相克食物牛奶80相克食物
黑糖140g 泡打粉5g

黑糖红枣糕的做法

  • 1.把红枣70g水浸泡后切丁加入牛奶80g搅拌至完全吸收

  • 2.搅拌完毕

  • 3.四个鸡蛋打在盆里搅拌均匀

  • 4.加入黑糖140g,先中速打匀糖,再高速打至浓稠状态,再低速度两分钟把打泡打成小泡

  • 5.加入刚第一部搅拌好的奶枣,色拉油,没有用植物油也行,150g由于第一次做感觉油有点过多,这里可以减少到100g.加盐3g.加入低粉160g还有泡打粉5g~记得过筛哦!

  • 6.高速打匀即可,最后就是倒入烤盘180度20分钟,这根据各家的烤箱脾气去调节咯

  • 7.被我走开忘记观察火力有点过头了

  • 8.烤好了倒扣凉后就可以切开吃咯!

  • 9.哈哈哈,妈妈尝了说油可以减少,还有黑糖也可以少一点!!适合女性补一补哦

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