蘑菇浓汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

蘑菇：平肝、健胃、增强免疫力
排骨：补肾、益气、润燥
猪心：安神、镇惊、扩张血管

食材用料

蘑菇浓汤的做法

• 1.蘑菇先泡发30分钟

• 2.准备食材

• 3.排骨切块小块，洗干净飞水沥干

• 4.蘑菇和排骨放入铸铁锅中

• 5.一次性注入冷水

• 6.盖上锅盖，大火烧开，转小火煲30分钟

• 7.猪心和瘦肉切成小块

• 8.蘑菇排骨煮好，加入猪心瘦肉，再煮2分钟，加入适量盐

• 9.装碗～