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儿童防腹泻蒸豆腐的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-22 21:39:42  阅读:3841+ 来源:本站原创作者:陈百强

健康功效

豆腐:清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一盒相克食物 黑胡椒粉适量了。
豆豉油半勺(吃饭大勺)半勺
麻油适量

儿童防腹泻蒸豆腐的做法

  • 1.将盒装豆腐拆开,划片。

  • 2.放入盘中,加入所有佐料。因为时间比较紧,我这个豆腐切的有点散了,大家可以切的更好看一些。

  • 3.水开后,放入蒸锅。

  • 4.蒸10―15分钟就可以了。

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