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桂圆鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

时间:2017-10-25 22:57:12  阅读:5273+ 来源:本站原创作者:牛萌萌

健康功效

桂圆:补心、补脾、益气
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

桂圆适量相克食物鸡蛋一个相克食物
蜂蜜少量相克食物 清水适量

桂圆鸡蛋的做法

  • 1.锅中加水放入桂圆大火烧开后转中火

  • 2.煮至汤水变深色

  • 3.然后打入鸡蛋,用筷子稍微打散

  • 4.煮至鸡蛋熟即可,煮好后根据甜度适当加一些蜂蜜

  • 5.成品图!

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