健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
猪肉:补肾、滋阴、益气
食材用料
豆角530克相克食物 | 猪肉100克相克食物 |
料油3勺 | 盐适量 |
葱少许相克食物 | 老汤适量 |
猪肉炖豆角的做法
1.豆角摘洗干净。
2.猪肉切片,葱切丁。
3.锅内放油烧至五成热,放入肉片和葱翻炒至肉片变色。
4.放入豆角翻炒几分钟,炒干豆角中的水分。
5.加入老汤,与豆角的高度持平即可,炖煮二十分钟左右。
6.放盐调味,收浓汤汁即可。
7.成品图。
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
猪肉:补肾、滋阴、益气
豆角530克相克食物 | 猪肉100克相克食物 |
料油3勺 | 盐适量 |
葱少许相克食物 | 老汤适量 |
1.豆角摘洗干净。
2.猪肉切片,葱切丁。
3.锅内放油烧至五成热,放入肉片和葱翻炒至肉片变色。
4.放入豆角翻炒几分钟,炒干豆角中的水分。
5.加入老汤,与豆角的高度持平即可,炖煮二十分钟左右。
6.放盐调味,收浓汤汁即可。
7.成品图。
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